Catégorie : Recettes

Diéteticienne et Nutritionniste à domicile

Recette salade césar - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Salade César

Salade gourmande, riche en protéines et diététique. Parfaite pour un repas estival.


29 mai 2021 0
Recette cakRecette cake extra moelleux pépites de chocolat- Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tourse extra moelleux pépites de chocolat- Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Cake extra moelleux aux pépites de chocolat

Un cake extra moelleux aux pépites de chocolat sans matières grasses ni sucres ajoutés


14 mai 2021 0
Recette courgettes farcies poulet curry - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Courgettes farcies poulet curry

Amateur de légumes farcis ? Alors vous allez adorer cette recette de courgette farcie au poulet et curry. Un plat complet facile, rapide et équilibré.


14 mai 2021 0
Recette brioche Nutella- Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Brioche au Nutella

Une brioche extra moelleuse associée à la gourmandise du Nutella. A la sortie du four, un vrai petit délice avec le Nutella coulant.


14 mai 2021 0
Recette verrine fromage blanc fruits rouges- Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Verrine fromage blanc vanille fruits rouges

Une verrine légère et pleine de douceur. Un dessert parfait pour l’été.


26 avril 2021 0
Recette gnocchis chèvre bacon champignons - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Gnocchis au chèvre frais, bacon et champignons

La douceur des gnocchis associée à la gourmandise du chèvre frais et du bacon. Un mélange de saveurs qui saura vous régaler !


11 avril 2021 0
Recette patate douce au fromage de chèvre et chips de bacon - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Patate douce au fromage de chèvre et chips de bacon

Le goût sucré de la patate douce associée au fromage de chèvre et bacon. Un combo de saveurs et de gourmandises.


5 mars 2021 0
Recette cookie 3 chocolats - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Cookies 3 chocolats

Des cookies ultra moelleux, associant la gourmandise du chocolat blanc, chocolat au lait et chocolat noir.


27 février 2021 0
Recette pâte à pizza - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Pâte à pizza sans matières grasses

Une recette de pâte à pizza facile, rapide et sans matières grasses.


15 février 2021 0
Recette flan light poire amande - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Flan light poire amande

Un dessert light, léger et peu calorique. Sa texture à la fois onctueuse et crémeuse saura satisfaire vos envies sucrées.


10 février 2021 0
Recette riz crémeux gorgonzola - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Riz crémeux gorgonzola et poitrine fumée

Un plat alliant le goût prononcé du gorgonzola et la douceur du riz crémeux. La recette parfaite pour les amateurs de fromage.


28 janvier 2021 0
Recette gâteau frangipane - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Gâteau frangipane aux pois chiches

Un gâteau au bon goût de frangipane mais sans les calories de la version originale ! Une recette healthy, sans matières grasses et sucres ajoutés !


10 janvier 2021 0
Recette pancakes healthy banane - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Pancakes healthy à la banane

Des pancakes healthy à la banane sans gluten et sans sucres ajoutés. Un vrai petit délice.


20 décembre 2020 0
Recette bûche chocolat blanc framboise - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Bûche chocolat blanc framboise

Une part de bûche ça vous dit ? Alors laissez-vous tenter par cette délicieuse bûche au chocolat blanc et framboise.


10 décembre 2020 0
Recette Wok poulet gingembre cacahuètes - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Wok poulet, gingembre & cacahuètes

Recette au Wok à base de Poulets et Gingembre. Une recette saine, gourmande & équilibrée avec une petite touche asiatique pour animer vos papilles.


14 novembre 2020 0
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