Catégorie : Recettes Salées

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Recette samoussa thon - Laetitia Diététicienne Nutritionniste astuces perte de poids

Samoussas au thon

Ces samoussas croustillants au thon sont autant délicieux que faciles à préparer.


2 octobre 2023 0
Recette toast avocat saumon - Laetitia Diététicienne Nutritionniste astuces perte de poids

Toast à l’avocat et au saumon fumé

Des toast facile, rapides et délicieux !


29 janvier 2023 0
Recette tagliatelles aux saumons - Laetitia Diététicienne Nutritionniste rééquilibrage alimentaire

Tagliatelles aux deux saumons

Indéniablement mon plat préféré à base de poisson !


29 janvier 2023 0
Recette poulet champignons - Laetitia Diététicienne Nutritionniste rééquilibrage alimentaire

Poulet aux champignons

Le poulet aux champignons, une recette simple, rapide et délicieuse.


7 novembre 2022 0
Recette salade chèvre chaud croustillant - Laetitia Diététicienne Nutritionniste perte de poids

Salade de chèvre chaud croustillant

La célèbre salade de chèvre chaud, ma préférée ! Une variante encore plus gourmande avec un chèvre chaud croustillant.


27 juillet 2022 0
Recette gnocchis poireaux, chèvre et bacon - Laetitia Diététicienne Nutritionniste sur Tours

Gnocchis poireaux, bacon & chèvre

Un plat réconfortant et équilibré à base de gnocchis.


19 mai 2022 0
Recette poivrons farcis au poulet - Laetitia Diététicienne Nutritionniste à domicile

Poivrons farcis au poulet

Une recette d’été pleine de saveurs avec l’alliance du poivron, du poulet et des épices.


9 mai 2022 0
Recette poivron façon quiche lorraine - Laetitia Nutritionniste Diététicienne spécialisée perte de poids

Poivrons façon quiche lorraine

Des poivrons farcis délicieux qui changent de l’ordinaire.


28 septembre 2021 0
Recette salade césar - Laetitia Nutritionniste Diététicienne indre et loire

Salade César

Salade gourmande, riche en protéines et diététique. Parfaite pour un repas estival.


29 mai 2021 0
Recette courgettes farcies poulet curry - Laetitia Nutritionniste Diététicienne remboursée

Courgettes farcies poulet curry

Amateur de légumes farcis ? Alors vous allez adorer cette recette de courgette farcie au poulet et curry. Un plat complet facile, rapide et équilibré.


14 mai 2021 0
Recette gnocchis chèvre bacon champignons - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Gnocchis au chèvre frais, bacon et champignons

La douceur des gnocchis associée à la gourmandise du chèvre frais et du bacon. Un mélange de saveurs qui saura vous régaler !


11 avril 2021 0
Recette patate douce au fromage de chèvre et chips de bacon - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Patate douce au fromage de chèvre et chips de bacon

Le goût sucré de la patate douce associée au fromage de chèvre et bacon. Un combo de saveurs et de gourmandises.


5 mars 2021 0
Recette pâte à pizza - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Pâte à pizza sans matières grasses

Une recette de pâte à pizza facile, rapide et sans matières grasses.


15 février 2021 0
Recette riz crémeux gorgonzola - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Riz crémeux gorgonzola et poitrine fumée

Un plat alliant le goût prononcé du gorgonzola et la douceur du riz crémeux. La recette parfaite pour les amateurs de fromage.


28 janvier 2021 0
Recette Wok poulet gingembre cacahuètes - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Wok poulet, gingembre & cacahuètes

Recette au Wok à base de Poulets et Gingembre. Une recette saine, gourmande & équilibrée avec une petite touche asiatique pour animer vos papilles.


14 novembre 2020 0
Recette Mini quiche lorraine - Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Quiche Lorraine version mini

La quiche Lorraine revisitée en version miniature et légère !


14 novembre 2020 0