Verrine fromage blanc vanille fruits rouges

Diéteticienne et Nutritionniste à domicile

Verrine fromage blanc vanille fruits rouges

26 avril 2021 Recettes Recettes Sucrées 0
Recette verrine fromage blanc fruits rouges- Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Un dessert simple, rapide et plein de fraîcheur ! La petite touche sucrée parfaite pour terminer votre repas.

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Ingrédients pour 1 verrine

  • 150g fromage blanc 3% de matières grasses
  • 30g fruits rouges frais ou surgelés
  • Arôme vanille
  • Sucrant de votre choix (stévia, miel, sucre…)

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Préparation

Mélangez le fromage blanc, l’arôme de vanille et le sucrant

Versez la préparation dans une verrine

Ajoutez les fruits rouges sur le dessus

Dégustez très frais

Recette verrine fromage blanc fruits rouges- Laetitia Nutritionniste Diététicienne à domicile Tours

Pour 1 portion : 136 kcal / 6g Glucides / 12g Protéines / 5g Lipides

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